Zaletą gier podwórkowych jest: aktywność ruchowa, nauka poprzez wspólną zabawę, integracja grupy, zapobieganie otyłości, wpływanie na kreatywność dzieci – każda gra może być wykorzystana na wiele sposobów w zależności od pomysłowości dzieci i dorosłych. Różnorodność kształtów i form poszczególnych gier wpływa na intelektualny rozwój dzieci i młodzieży – rozwija komunikację i uczy zasad społecznych.